Recherches

Kava kava: propriétés et effets secondaires


Kava kava, cela semble être le nom d'une danse joyeuse et à la place c'est une racine très discutée. Il a des propriétés bénéfiques mais aussi des effets secondaires que vous devez connaître. Exister suppléments à base de kava kava et tous ne sont pas admis dans notre pays.

Kava kava: qu'est-ce que c'est

Avec ce joli nom sont définis les parties souterraines, donc les racines et le rhizome, d'un dit arbuste Piper methysticum Forst. C'est une petite plante verte qui peut atteindre jusqu'à 3 mètres et qui pousse bien en Polynésie et en Océanie.

Appartenant à la famille de Pipéracées, est un parent de la plante de poivre, si l'on regarde mieux le nom - Piper Methysticum - on peut le traduire par "poivre qui enivre". En effet, comme mentionné tout de suite, il faut être prudent avec le kava kava car à des doses excessives, il peut provoquer des effets toxiques à ne pas négliger, jusqu'à l'arrêt cardiaque.

Si, comme les Polynésiens ont appris à le faire au fil du temps, il est possible de kava kava sans exagérer, de nombreux avantages peuvent en découler. En plus de se limiter aux concentrations recommandées, il est bon de fragmenter cette racine et de la laisser macérer dans l'eau. Traité de cette manière, il a des choses précieuses propriétés anxiolytiques et sédatives également reconnu par la médecine occidentale.

Kava kava: propriétés

Dans ses terres d'origine al kava kava le pouvoir d'étouffer les querelles entre les gens est reconnu parce qu'il encourage la socialisation. Il est utilisé lorsqu'il s'agit de commémorer le défunt, car facilite les communications avec l'au-delà, et aussi les terrestres, en fait, il est souvent retiré même pendant les mariages.

Aujourd'hui, en Occident, il n'y a toujours pas d'utilisation généralisée de Kava Kava à ces occasions mais il est apprécié pour sa propre Propriétés anxiolytiques, sédatives, hypnotiques, anticonvulsivantes, relaxantes musculaires et anesthésiques locales. Il existe des études scientifiques croisées qui les confirment. En particulier, les anxiolytiques - sédatifs sont liés à la présence desdits principes actifs kavalactones. Produits basés sur kava kava commercialisable doit contenir des quantités précises pour être légal et avantageux.

Kava kava et anxiété

Beaucoup d'entre nous sont probablement intéressés par la propriété anxiolytique que le kava kava emporte avec lui même lorsqu'il est consommé dans les quantités fournies. Ce qui rend cette racine très spéciale dans ce sens, c'est le fait qu'elle parvient à apaiser les inquiétudes et les états d'anxiété sans créer d'effets secondaires qui mettent plutôt d'autres substances similaires hors d'action. Donc pas de dépendance, pas de dépendance physique et psychologique, rare réduction de la mémoire ou du temps de réaction.

Dans des pays comme l'Allemagne, en fait, le le kava kava est utilisé, voire recommandé, pour traiter l'anxiété et les états de tension excessive, ou l'insomnie. On retrouve les extraits de ce rhizome-racine également utilisés par ceux qui veulent lutter contre le stress et rééquilibrer la sphère émotionnelle, calmer l'humeur en période de stress particulier.

Kava kava: effets secondaires

Les effets secondaires du Kava kava ils ont généralement une faible incidence mais à condition que les dosages thérapeutiques soient répétés. Si on s'en tient aux règles, on ne devrait pas avoir de problèmes, ils n'apparaissent que dans 2,5% des cas et il en résulte réactions allergiques, problèmes gastro-intestinaux, maux de tête ou vertiges.

Tout autre chose, cependant, si vous commencez à abuser de manière habituelle kava kava, c'est-à-dire prendre des quantités exagérées, pendant de longues périodes. À ce stade, les effets secondaires peuvent être assez graves et endommager la peau, les yeux, le foie et le cœur.

En général, les préparations basées sur ne sont pas prises Kava Kava pendant plus de trois mois consécutifs et pendant ce temps, vous ne devez pas consommer d'alcool.

Si vous avez aimé cet article, continuez à me suivre également sur Twitter, Facebook, Google+, Instagram

Articles connexes susceptibles de vous intéresser:

  • Herbes contre l'anxiété
  • Remèdes à la maison pour l'anxiété
  • Stress au travail
  • Carraghénane


Vidéo: AVS Lévothyrox, le mystère des effets secondaires avec le Dr Claude Pigement (Décembre 2021).